Здоровая пища

1. Ешьте только тогда, когда голодны. В день должно быть не меньше 3-4 приемов пищи. 2. Готовьте с удовольствием, с любовью. Пища вбирает в себя все эмоции. 3. Мойте руки …

Подробнее