Телятина (мякоть) — 200 г, кабачки — 1 кг, рис (или перловая крупа) —0,5 стакана, лук репчатый — 1 шт., масло растительное (или сливочное) — 1 ст. ложка, соус томатный или сметанный — 1,5 стакана, перец черный молотый, соль.
Некрупные кабачки очистить, нарезать поперек кружками толщиной 4–5 см, удалить столовой ложкой часть мякоти с семенами. Затем отварить до полуготовности в течение 8–10 минут в подсоленной воде, откинуть на сито или дуршлаг, охладить и начинить мясным фаршем.
Для приготовления фарша мясо 2 раза пропустить через мясорубку, добавить в него (в остывшем виде) отваренный рис или рассыпчатую перловую кашу, нарезанный и поджаренный лук, немного воды, соль, молотый перец, все перемешать.
Нафаршированные кабачки сложить в кастрюлю, сотейник или глубокую сковороду, полить томатным или сметанным соусом и запекать в духовке в течение 30–40 минут.
При подаче на стол полить тем же соусом и посыпать зеленью петрушки и укропа.
